Sist oppdatert 26.07.2021

Vi har løpende opptak av nye hele året
bestill gratis prøvetime her
https://www.maonrails.com/signup/member/9xg

 

​

BJJ

​

Brasiliansk Jiu-Jitsu er en kampsport uten slag og spark hvor grappling (bakkekamp) er i fokus. Målet er å oppnå en dominerende posisjon ved bruk av leddlåser eller kvelninger, slik at motstanderen overgir seg ved å klappe ut.

MMA

Mixed martial arts er en fullkontakt-kampsport som tillater bruk av både slag, spark og grapplingteknikker. Noen eksempler på kjente stilarter som benyttes er Boksing, Brasiliansk jiu-jitsu, Muay thai, Kickboksing og Bryting.

Instrukører

Timeplan og Priser 

BJJ Junior 10-14 år

Finn oss